DOI: https://doi.org/10.14710/empati.2025.49302

PENGARUH FEAR OF MISSING OUT TERHADAP QUARTER LIFE CRISIS PADA MAHASISWA AKHIR BIMBINGAN DAN KONSELING

Department of Psychology Education and Guidance, Faculty of Education, Universitas Negeri Medan, Indonesia

Received: 4 Feb 2025; Available online: 28 Feb 2025; Published: 1 Jul 2025.

Citation Format:
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh Fear of Missing Out (FoMO) terhadap Quarter Life Crisis Pada Mahasiswa Bimbingan Konseling Angkatan 2021 FIP Universitas Negeri Medan Tahun Ajaran 2024/2025. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 169 mahasiswa, sehingga diambil sampel sebanyak 120 pada mahasiswa Bimbingan Konseling Angkatan 2021 FIP Universitas Negeri Medan menggunakan teknik simple random sampling. Uji validitas instrumen menggunakan rumus pearson correlations, sedangkan uji reliabilitas menggunakan teknik cronbach alpha. Teknik analisis data menggunakan teknik analisis regresi linier sederhana. Hasil analisis regresi diperoleh persamaan Y = 41,007 + 0,495X. Hasil uji t menunjukkan bahwa fear of missing out (FoMO) berpengaruh signifikan terhadap quarter life crisis dengan nilai Nilai t = 4,788 dan sig (p) 0,000 < 0,05. Sedangkan hasil uji koefisien determinasi (R²) sebesar 0,163. Sehingga dapat disimpulkan bahwa Fear of Missing Out (FoMO) memberikan pengaruh signifikan terhadap quarter life crisis sebesar 16%.
Fulltext View|Download Email colleagues
Keywords: Fear of Missing Out; Quarter Life Crisis; Mahasiswa Akhir.

Article Metrics:

Article Info
Section: Research Articles
Language : ID
  1. Adam. (2016). The Quarter-Life Breakthrough: Invent Your Own Path, Find Meaningful Work, and Build a Life That Matters (Vol. 1). Tarcherperigee
  2. Agarwal, S., Guntuku, S. C., Robinson, O. C., Dunn, A., & Ungar, L. H. (2020). Examining the Phenomenon of Quarter-Life Crisis Through Artificial Intelligence and the Language of Twitter. Frontiers in Psychology, 11, 341. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.00341
  3. Alkatiri, H., & Aprianty, R. A. (2024). Pengaruh Intensitas Penggunaan Media Sosial pada Quarter Life Crisis pada Dewasa Awal. Jurnal Psikologi, 1(2), 7. https://doi.org/10.47134/pjp.v1i2.2269
  4. Arnett, J. (2004). Emerging Adulthood: The Winding Road from the Late Teens through the Twenties
  5. Atwood, & Scholtz. (2008). “The Quarter-life Time Period: An Age of Indulgence Crisis or Both?” Contemp Fam Ther
  6. Azwar, S. (2022). Metode Penelitian Psikologi: Edisi II. Pustaka Pelajar
  7. Can, G., & Satici, S. A. (2019). Adaptation of fear of missing out scale (FoMOs): Turkish version validity and reliability study. Psicologia: Reflexão e Crítica, 32(1), 3. https://doi.org/10.1186/s41155-019-0117-4
  8. Chamarro, L. (2017). Fear of Missing Out, online social networking and mobile phone addiction: A latent profile approach. Aloma Rev Psicol Ciències l’educació i l’esport Blanquerna, 35(1)
  9. Darmayanti, D. P., Arifin, I., & Inayah, M. (2023). FoMO: Kecemasan Digital di Kalangan Pengguna TikTok. Emik, 6(2), 198–215. https://doi.org/10.46918/emik.v6i2.2041
  10. Elhai, J. D., Yang, H., Fang, J., Bai, X., & Hall, B. J. (2020). Depression and anxiety symptoms are related to problematic smartphone use severity in Chinese young adults: Fear of missing out as a mediator. Addictive Behaviors, 101, 105962. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2019.04.020
  11. Fauziah, S., Hamidah, E., & Anggraeni, N. (2024). HUBUNGAN DUKUNGAN SOSIAL DENGAN QUARTER LIFE CRISIS PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR DI STIKES X CIANJUR. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 3(1)
  12. Fazira, S., Handayani, A., & Lestari, F. (2023). Faktor Penyebab Quarter Life Crisis Pada Dewasa Awal. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 5(2)
  13. Fischer, K. (2008). Ramen Noodles, Rent, and Resumes: An After Collage Guide to Life, (United States of Amerika: SuperCollage. SuperCollage
  14. Flynn, S. (2022). Critical disability studies and quarter life crisis: Theorising life stage transitional crisis for disabled emerging adults. Disability & Society, 37(2), 183–205. https://doi.org/10.1080/09687599.2020.1822783
  15. Habibie, A., Syakarofath, N., & Anwar, Z. (2019). Peran Religiusitas terhadap Quarter-Life Crisis (QLC) pada Mahasiswa. GADJAH MADA JOURNAL OF PSYCHOLOGY, 5(2)
  16. Handikasari, R., Jusuf, I., & Johan, A. (2018). HUBUNGAN INTENSITAS PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL DENGAN GEJALA DEPRESI MAHASISWA KEDOKTERAN (STUDI PADA MAHASISWA KEDOKTERAN TINGKAT AKHIR YANG MENGGUNAKAN KURIKULUM MODUL TERINTEGRASI). Jurnal Kedokteran Diponegoro (Diponegoro Medical Journa, 7(2)
  17. Hasyim, F., Setyowibowo, H., & Purba, F. (2024). Factors Contributing to Quarter Life Crisis on Early Adulthood: A Systematic Literature Review. Psychology Research and Behavior Management, Volume 17, 1–12. https://doi.org/10.2147/PRBM.S438866
  18. Herawati, I. (2020). Quarter Life Crisis Pada Dewasa Awal Di Pekanbaru. Journal An-Nafs: Kajian Ilmu Psikolog, 5(2)
  19. Khairina, N., Rahmawati, D. S. R., & Indriyani, F. (2024). Kecemasan pada Dewasa Awal Akibat Fear of Missing Out (FoMO). Jurnal Flourishing, 4(7)
  20. Maulana, & Hidayatullah. (2019). “Perancangan Zine Pengenalan, dan Penyikapan Quarter Life Crisis untuk Anak Muda Usia 20-24 Tahun Daerah Kota Jakarta.” E-Proceeding of Art & Design, 6, 3
  21. Milyavskaya, M., Saffran, M., Hope, N., & Koestner, R. (2018). Fear of missing out: Prevalence, dynamics, and consequences of experiencing FOMO. Motivation and Emotion, 42(5), 725–737. https://doi.org/10.1007/s11031-018-9683-5
  22. Mutiara, Y. (2018). Quarterlife Crisis Mahasiswa BKI Tingkat Akhir. Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga
  23. Nadzirah, S., Fitriani, W., & Yeni, P. (2022). DAMPAK SINDROM FoMO TERHADAP INTERAKSI SOSIAL PADA REMAJA. Intelegensia : Jurnal Pendidikan Islam, 10(1), 54–69. https://doi.org/10.34001/intelegensia.v10i1.3350
  24. Narti, S., & Yanto, Y. (2022). Kajian Dampak Perilaku Fomo (Fear Of Missing Out) Bagi Masyarakat Di Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Sosial Sains, 2(1), 126–134. https://doi.org/10.36418/sosains.v2i1.318
  25. Oktaviani, P. M., & Soetjiningsih, C. H. (2023). DUKUNGAN SOSIAL DAN QUARTER LIFE CRISIS PADA FRESH GRADUATE. Proyeksi, 18(2), 237. https://doi.org/10.30659/jp.18.2.237-250
  26. Prizant-Passal, S., Shechner, T., & Aderka, I. M. (2016). Social anxiety and internet use – A meta-analysis: What do we know? What are we missing? Computers in Human Behavior, 62, 221–229. https://doi.org/10.1016/j.chb.2016.04.003
  27. Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848. https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.02.014
  28. Rahman, M. C. B., Martanto, & Hayati, U. (2024). ANALISIS TINGKAT KECENDERUNGAN FEAR OF MISSING OUT MENGGUNAKAN ALGORITMA RANDOM FOREST PADA MEDIA SOSIAL. Jurnal Mahasiswa Teknik Informatika, 8(1)
  29. Ratih, & Winta. (2024). MEMAHAMI FENOMENA QUARTER LIFE CRISIS PADA GENERASI Z : TANTANGAN DAN PELUANG. JURNAL KESEHATAN TAMBUSAI, 5(3)
  30. Robbins, A., & Wilner, A. (2001). Quarterlife Crisis: The Unique Clenges Of Life In Your Twenties. Tarcher Penguin
  31. Robinson, O. C. (2015). Emerging adulthood, early adulthood and quarter-life crisis: Updating Erikson for the twenty-first century. Dalam R. Žukauskiene (Ed.). Emerging adulthood in a European context. Routledge
  32. Robinson, O. C., Gordon, R. T., & Wright. (2013). The Holistic Phase Model Of Early Adult Crisis. Journal Of Adult Development, 20(1), 27–37
  33. Rosjayani, A. P., Idrus, N. I., & Tang, M. (2024). Fenomena Mahasiswa Terhadap Sindrom Fear Of Missing Out. Journal Of Social Science Research, 4(5)
  34. Sandani, F. C., & Rusli, D. (2024). Pengaruh Kematangan Karir terhadap Quarter Life Crisis pada Mahasiswa Psikologi Tingkat Akhir Universitas Negeri Padang. AHKAM, 3(1), 333–344. https://doi.org/10.58578/ahkam.v3i1.2690
  35. Servidio, R., Soraci, P., Griffiths, M. D., Boca, S., & Demetrovics, Z. (2024). Fear of missing out and problematic social media use: A serial mediation model of social comparison and self-esteem. Addictive Behaviors Reports, 19, 100536. https://doi.org/10.1016/j.abrep.2024.100536
  36. Sirait, P., & Brahmana, K. (2023). Pengaruh Intensitas Penggunaan Media Sosial terhadap Perilaku Fear Of Missing Out (Fomo) pada Remaja. INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research, 3(4)
  37. Stead, H., & Bibby, P. A. (2017). Personality, fear of missing out and problematic internet use and their relationship to subjective well-being. Computers in Human Behavior, 76, 534–540. https://doi.org/10.1016/j.chb.2017.08.016
  38. Sugiyono. (2018). Statistik Untuk Penelitian. Alfabeta
  39. Suhertina, S., Zatrahadi, M. F., Darmawati, D., & Istiqomah, I. (2022). Fear of missing out mahasiswa; analisis gender, akses internet, dan tahun masuk universitas. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 10(1), 143. https://doi.org/10.29210/178000
  40. Taswiyah. (2022). Mengantisipasi Gejala Fear Of Missing Out (FoMO) Terhadap Dampak Social Global 4.0 dan 5.0 Melalui Subjective Weel-Being dan Joy of Missing Out (JoMO). JAWARA-Jurnal Pendidikan Karakter, 8(1)
  41. Tomczyk, Ł., & Selmanagic-Lizde, E. (2018). Fear of Missing Out (FOMO) among youth in Bosnia and Herzegovina—Scale and selected mechanisms. Children and Youth Services Review, 88, 541–549. https://doi.org/10.1016/j.childyouth.2018.03.048
  42. Wibowo, A. S. (2017). Matra Kehidupan Sebuah Refleksi Melawati Fresh Graduate Syndrome & Quarter Life Crisis. PT Elex Media Komputindo
  43. Yeler, Berber, Berber, & Çok. (2021). Quarter Life Crisis among Emerging Adults in Turkey and Its Relationship with Intolerance of Uncertainty. Turkish Psychological Counseling and Guidance Journal, 11(61)
  44. Yulya, Loviana, Ghonniyyu, Efendi, Hati, Larasati, Irawan, Hutaman, Hanif, Delvin, Arina, Hanum, Wijaya, Khoirunnisa, & Anugrah. (2022). Fear Of Missing Out (FOMO) Sebagai Gaya Hidup di Era Modernisasi. PROCEEDING CONFERENCE ON PSYCHOLOGY AND BEHAVIORAL SCIENCES, 1(1)
  45. Zein, R. P. (2024). Quarter Life Crisis pada Mahasiswa Tingkat Akhir: Bagaimana peran kebersyukuran? JIWA: Jurnal Psikologi Indonesia, 2(1). https://doi.org/10.30996/jiwa.v2i1.10333

Last update:

No citation recorded.

Last update:

No citation recorded.